カウンセリングについて
個人カウンセリング
1対1の面談を通して、1人で抱えることの難しかった課題の解決に向けて、カウンセラーがお手伝いをします。
共に向き合う中で、1人では気が付かなかった、ものの見方や考え方を見つけ、自らが主体的に解決に向けて歩んでいけるようになることを目指します。
カップル(夫婦)カウンセリング
恋人やご夫婦の関係に関する問題について、個人の問題ではなく、お2人のこととして考えていきます。
時間をかけてお互いの考えを理解しあうことを通して、より安定した関係性を構築していくことを目指します。
家族カウンセリング
ご家族一緒にカウンセリングを受けることが出来ます。親子間の問題や病気を抱える家族の一員を、家族がどう理解しサポートしていけば良いのかなどを、共に考えるお手伝いをします。
発達障害カウンセリング
対人関係がうまくいかず生きづらい、頑張っているのに仕事でミスが多い、そうしたことから発達障害を疑う人が増えています。カウンセリングでは「発達障害を抱える自分」について理解を深めたり、困難に直面しやすい考え方や行動のパターンについて見直したり、自分らしく生きるためにできることをカウンセラーと一緒に考えます。
-初回面談-
60分・個人 | 10,000円(税別) |
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60分・夫婦/家族 | 12,000円(税別) |
-継続面談-
45分・個人 | 7,000円(税別) |
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60分・夫婦/家族 | 11,000円(税別) |
~ゲシュタルトセラピーによる心理療法を行います~
自分の本当の気持ちに気づき、心の自由を取り戻します。
あなたが自分の体験を無視したり、他人の期待にこたえようとすると自分本来の欲求がみたされないままになり、行動が抑制されることがあります。
あなたは、「〜すべきだ」とか「〜すべきではない」などの妄想の世界に無意識のうちにはまり込んでいませんか?それは社会や親のしつけや自分の成功体験・失敗体験などによって学習されたもので、自分の本当の気持ちは疎かにされていることが多く、それに気づいていないから、本当の気持ちが満たされることもありません。
この療法の目的は、あなたが自分に責任をもつようになることです。他人の期待にばかりこたえようとするのではなく、自分が独立した者になることが重要で、そういった自分へと指向することを促進します。